お知らせ
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　今日は「いい（11）くう（9）き」の語呂
　合わせから換気の日だそうです。
　今年ほど換気を意識した年はないでしょう。
　新型コロナウイルスの対しても、ウイルスが
　空気中に留まらないようにする換気は有効
　です。新型コロナウイルスは空気感染は報告
　されていませんが、換気をすることで空気中
　に滞留するウイルスは屋外へ流されていき
　ます。
　換気は2時間1回で、換気時間は５～10分
　程度が目安とされています。また、換気を
　する場合は、換気時間よりも換気の回数を
　増やすほうが効率的です。
　部屋の空気をしっかりと入れ替えるには、
　窓を2ヶ所以上開けることが大切です。
　対角線上になるように窓を開け、空気の
　通り道を作りましょう。入口となる窓は
　５～15センチほど開けるようにして、出口
　となる窓は全開にすると効率的に換気を行え　　
　ます。
　1日の中で湿度の低い時間帯は春夏は12～16
　時、秋冬は12～14時です。この時間に換気
　をすることをおすすめします。

　普段何気なく行っている換気ですが、正しい
　方法や適切な換気時間・回数を知れば、より
　快適な生活を送ることができます。

　東根市神町　　えちごやタウン歯科