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　 「ガム噛み」すると、ストレスによる交感
　神経の活動が抑制され、副交感神経が優位に
　なってリラックス効果がもたらされます。
　この作用によって、免疫機能をつかさどる
　リンパ球が増え、がんの原因、活性酸素を
　出す好中球が減ることがわかりました。
　
　今の医学では「これをすればがんに
　ならない」という方法は見つかっていません。
　ただし、「がん細胞をやっつける免疫力が高い
　ほうが がんになりにくい」ということが明ら
　かになっています。
 　では、どうやって免疫力を上げるかです。
　よく噛むと、リラックス効果があります。
　そのリラックス効果により、免疫システム
　の主役である白血球の35％を占めるリンパ
　球が、噛むことによって増えることがわか
　 ってきました。 　
　リンパ球が働くことで、細菌・ウイルス・
　がん細胞の脅威から、からだを守って
　くれるのです。 　

　「よく噛む」 　

　これが健康を維持するひとつの秘訣です。
　口腔環境どころか、全身疾患に効果が
　あります。もちろんコロナ対策にも少なか
　らず効果があるでしょう！
　口の中の健康から全身の健康へ！

　えちごやタウン歯科