高濃度フッ素②
フッ素1450ppmの歯磨き剤の効果を引き
出すにはどう使うべきか?
大原則はお口の中にフッ素をできるだけ長く
たくさん残すこと。
そのためには、
①年齢に適した濃度のものを、適切な量使用
する
②少なめの水ですすぐ
ようにしましょう。
日本人は歯磨き剤を少なく使いがちです。
すでにエナメル質の形成が完了している成人
なら、歯のフッ素症になる心配はないため、
適切な量をしっかり用いましょう。
また、これも日本人の歯磨き習慣として多い
のが、歯磨き後のすすぎが多すぎること。
すすぎは1回、それもおちょこ1杯くらいの
水で行います。
東根市神町 えちごやタウン歯科