お知らせ
news

　
　写真は10代の患者さん。痛みもなく、一見
　とくに異常なさそうですが、よくよく見ると　
　あやしい影があり、レントゲンで確認すると
　やはりむし歯でした。
　こうした隠れむし歯は、学校検診では見つか
　りにくい面があります。むし歯は歯を乾かす
　と見えやすくなりますが、学校検診では機材
　もなく発見しにくいです。
　糖の補給は必須、歯は柔らかくてむし歯に弱
　い、となるとどうやってむし歯から歯を守る
　かです。
　ていねいな歯磨き加えて以下の４つです。

　①フッ素の積極的利用。フッ素配合の歯みが
　　き剤を使い、うがいは少ない水で。寝る
　　直前にはフッ素洗口もしましょう。

　②休憩中にはガムを噛む。ガムを噛むと、ス
　　ポーツ中に不足しやすい唾液がたっぷり出
　　ます。唾液による自浄作用と再石灰化作用
　　が働くと、むし歯を防ぐ効果が期待できま
　　す。またリラックス効果やウォーミングア
　　ップにも有効です。スポーツ指導者の方は
　　ぜひ積極的に取り入れて欲しいです。

　③普段の食事では、ダラダラ食べ飲みはせず
　　３度の食事をしっかり摂ること。むし歯菌
　　にエサをやる時間をなるべく短くしましょ
　　う。

　④歯科医院に定期的に通うこと。
　　奥歯にシーラントをするのもオススメです。
　
　もし隠れむし歯に気づかずにむし歯が広がっ
　てしまったら、神経を取る治療は必要になり
　歯の耐久性が落ちてしまいます。
　将来自分の歯を失わないように、定期健診を
　心掛けてください。

　東根市神町　　えちごやタウン歯科