お口の細菌がにおいのもと!
口臭の原因のほとんどは口の中のあります。
むし歯、歯周病、お口の渇き、舌の汚れ、
口内炎、入れ歯の汚れなど、さまざまなお口
のトラブルが口臭の原因になります。
「胃がわるいのでは?」「内蔵からにおいが
きているのでは?」と心配する方も多いです
が、よほど病状が悪化しないと、他人が感じ
るほどの悪臭が口から出てくることはありま
せん。
そもそもなぜ口臭が生じるのでしょう?
口の中にはたくさんの微生物がいて、このう
ち「嫌気性菌」と呼ばれる酸素を嫌う細菌は
生きていくためにタンパク質を分解して栄養
源とします。このタンパク質の分解過程で、
不快なにおいをもつ口臭物質が発生します。
歯周病には嫌気性菌が多いので、歯周病の方
は口臭が強くなりやすいです。
もっとも口臭が発生しやすい場所は舌です。
舌の表面に蓄積した苔状の堆積物を「舌苔」
といいます。悪臭を作り出す細菌と、その
栄養源となるタンパク質の両方が、舌苔には
豊富に存在しています。
歯周病になっていたり、口呼吸をしている、
唾液が少なくなっている、喫煙しているかた
は、舌苔がつきやすい傾向があります。
舌苔を落とすには舌ブラシがオススメです。
奥から手前に、舌の表面をやさしくなぞる
ように動かしましょう。
東根市神町 えちごやタウン歯科