お知らせ
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　緑茶と友人とのおしゃべり。この２つは歯の
　健康を守ってくれる可能性があります。

　緑茶に含まれるカテキンには殺菌作用があり
　むし歯菌や歯周病菌を抑制すると考えられて
　います。加えて緑茶には虫歯予防でおなじみ
　のフッ素も含まれています。

　また、人との交流があると、どこの歯科医院
　に行っているかなど、健康に役立つ情報を聞
　けたり、人と会う前に歯みがきをするといっ
　た行動が増えます。

　緑茶と人とのつながりを考慮すると、人と会
　わない方では、緑茶をよく飲む人ほど歯が多
　く残っています。緑茶を飲まない方では、
　人とよく会う人ほど歯が多く残っていま
　した。
　人とよく会い、緑茶をよく飲む人ほど残って
　いる歯の本数は多くなっています。

　いまのように人と会いにくい時期は、緑茶を
　よく飲むといいかもしれませんね。

　東根市神町　　えちごやタウン歯科